sexta-feira, 17 de abril de 2015

Caminhada Espiritual e Terapêutica...


Caminhada 
Imagem via Tumblr
Cutuco a minha serotonina através de caminhadas e corridas que me fazem um bem danado...Muito além dos benefícios ao corpo, que já são incríveis, mas os benefícios a alma também...Momento únicos...Algumas vezes faço sozinha e em outros dois momentos faço com companhia...Brinco que faço uma "caminhada espiritual" e uma "caminhada terapêutica" na semana...A primeira em companhia de uma amiga querida...Caminhados mais de uma hora ao todo entre ida e volta a um templo espírita que frequentamos e nos energizamos...A segunda, a terapêutica, em companhia de outra amiga querida que é psicóloga...A terapia rola solta e informalmente...rsrs...Só paramos na hora da corridinha pra acelerar o metabolismo...Os assuntos são diversos...A troca de ideias e dicas são impagáveis...Filmes, livros, educação, trabalho, saúde, política...Que continuemos assim todas as semanas!!!

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